AGOSTO
TEMAS AGOSTO
18. EL VALOR DE NUESTRA DIVERSIDAD (vacaciones)
19. LA INCLUSION EN LA DIVERSIDAD
20. RECONOCEMOS Y REFLEXIONAMOS SOBRE LA IMPORTANCIA DEL BIENESTAR EMOCIONAL
21. MEJORAR EL BIENESTAR EMOCIONAL DURANTE LA EMERGENCIA SANITARIA.
18. El valor de nuestra diversidad
NOTA: ACTIVIDAD 18 NO SE DESARROLLA ESTAMOS DE VACACIONES
18 "EL VALOR DE NUESTRA DIVERSIDAD”
Actividad: Reconocemos nuestras capacidades, fortalezas y logros como persona y como grupo, y la diversidad que nos une como país (día 1)
Te invito a leer o escuchar con detenimiento lo siguiente:
- ¿Cómo somos? Diversidad Lingüística y cultural del Perú, páginas Págs. 2, 4, 7, 11, 15 y 16.
- La interculturalidad y los desafíos de una nueva forma de ciudadanía, extractos de págs. 37, 40, 41, 42, 43 y 44.
Es importante que durante la lectura identifiques y anotes las ideas principales.
ELABORAMOS CUADRO DE NUESTRA CULTURA
Elementos culturales
Propios ¿Desde cuándo?
Asimilados ¿Desde cuándo?
Luego de leer o escuchar los textos, responde las siguientes preguntas:
• Las cifras demográficas de autodefinición étnica de la pág. 4 de la lectura del censo 2017,
1.¿A qué conclusiones te llevan?
2. ¿Por qué se puede afirmar que el Perú es un país pluricultural?
3. Tomando los elementos del texto, ¿cuál sería una definición de identidad?
4. Según el autor del texto, ¿cuál es la confusión que se da al término interculturalidad? ¿Por qué?
5. ¿Existe alguna relación entre interculturalidad y el proceso histórico? ¿Por qué?
6. En qué sentido se menciona que “Un proyecto intercultural es un proyecto de convivencia en paz”.
Ahora, te invito a leer el Art. 2 de la Constitución Política del Perú, que señala lo siguiente:
7. ¿Por qué debemos promover la igualdad para todas las personas?
8. ¿Cuál es la importancia de evitar y rechazar actitudes discriminatorias como personas y como sociedad?
Explicamos la importancia de reconocer y valorar nuestra propia diversidad y la de todas las personas (día 5)
Convoca a tus familiares cercanos para que puedan deliberar sobre la siguiente situación:
Una vez reunidos, propón un diálogo sobre cómo reconocer y valorar nuestra propia diversidad y la de todas las personas de otras culturas.
Formula diversas preguntas
Por ejemplo, puedes preguntar:
9. ¿Cómo impacta la discriminación en las personas, en la convivencia y en el desarrollo en nuestro país?
10. ¿Cuáles serían nuestras potencialidades y nuestras limitaciones hacia un proyecto intercultural en nuestro país?
Producto: Redacta un texto argumentativo que invite a quienes lo lean a valorar nuestra propia diversidad y la de todas las personas, así como reflexionar y rechazar la discriminación en tu comunidad y en todo el Perú para el logro de objetivos comunes.
ACTIVIDAD NO DESARROLLADA ESTUVIMOS DE VACACIONES
19.LA INCLUSIÓN EN LA DIVERSIDAD
WEB APRENDO EN CASA: PDF lA INCLUSIÓN EN LA DIVERSIDAD
RECURSO 1: EL CASO DE ROSAURA
RECURSO 2: ?QUE TIPO DE MENTALIDAD TENEMOS?
RECURSO 3: NUESTRAS POTENCIALIDADES
RECURSO 4: lA INCLUSIÓN EN LA DIVERSIDAD CULTURAL
19 .LA INCLUSIÓN EN LA DIVERSIDAD
Analizamos situaciones de no inclusión que limitan nuestras potencialidades (día 1)
A partir de la historia de Rosaura responde:
1. ¿Cuál es la situación de no inclusión que se hace evidente?
2. ¿En qué medida crees que esta situación repercute en las potencialidades de Rosaura?
3. Elabora un organizador de información (esquema, mapa mental, mapa conceptual u otros) donde señales las características de los tipos de mentalidad.
Luego, utiliza esta información para responder lo siguiente:
4. ¿Cuál es el tipo de mentalidad que predomina en tu persona? Utiliza situaciones de tu vivencia para responder a la pregunta.
5. ¿Cuál de estos tipos de mentalidad puede contribuir a superar situaciones de no inclusión? ¿Por qué?
Ahora, ten en cuenta las dimensiones de las potencialidades y piensa en cuáles tienes tú.
Observa y elabora el siguiente cuadro respecto a cómo se manifiestan en tu persona.
6.Mis rasgos o características personales positivas
7. Mis talentos y Habilidades
8. Mis conocimientos e información que puedo aplicar
Sustentamos la importancia de generar medidas de inclusión en favor de la diversidad a partir de la empatía y los derechos (día 5)
9 ¿Cuál es la relación entre inclusión cultural e inclusión social?
10 ¿Cómo la exclusión cultural impide el ejercicio de la ciudadanía?
11. ¿Cuál es la importancia de los derechos de las minorías para lograr la inclusión cultural?
Juntos lean la situación de Rosaura y desarrollen lo siguiente:
12. Respondan las siguientes preguntas: ¿Crees que la situación que vive Rosaura limita sus derechos? ¿Cuáles? ¿Por qué?
13. Imaginen que están pasando una situación similar a la de Rosaura. ¿Qué sentirías?
14. ¿Cómo afrontarías esa situación?
15. Redacta un texto donde argumentes tu punto de vista sobre cuán importante es generar medidas de inclusión en favor de la diversidad a partir de la empatía y los derechos.
PRACTICA 19 DIA 1
PRACTICA 19 DIA 5
DOCUMENTOS PARA CONSULTAR
20. RECONOCEMOS Y REFLEXIONAMOS SOBRE LA IMPORTANCIA DEL BIENESTAR EMOCIONAL
WEB :LECTURA BIENESTAR EMOCIONAL
WEB: LECTURA EMISIONES Y FORTALEZAS EN EL BIENESTAR EMOCIONAL
SEGUNDO, ¿QUÉ HAREMOS?
La práctica de algunas actividades en el tiempo libre contribuye de manera positiva a tu salud y bienestar emocional. En el tiempo transcurrido desde que establecieron las medidas en el marco de la emergencia sanitaria por la pandemia de la COVID-19, seguro que te has visto imposibilitado de realizar algunas actividades a las que estabas acostumbrado. Por ejemplo, dejaste de ir a lugares donde podías pasar tu tiempo libre y disfrutar con tus amigos de lo que les gusta hacer, practicar tu deporte favorito en el campo deportivo de tu barrio, ir a un lugar al aire libre a pasear, practicar con tu elenco de baile o visitar a tus familiares. El practicar estas actividades y otras más contribuyen a mejorar tu salud y tu bienestar emocional. Ante esta situación nos preguntamos: ¿Cómo impactan en tus actitudes, hábitos y actividades cotidianas las medidas adoptadas el Estado para combatir la pandemia de la COVID-19? ¿Cómo afecta esta situación en tu estado emocional? ¿Qué actividades deberías realizar para procurar tu bienestar emocional en el contexto de estado de emergencia?
En estas dos semanas vas a reconocer aspectos que aportan al bienestar emocional. A partir de ellos analizarás y reflexionarás sobre la importancia de mantenerte saludable emocionalmente ante ciertas situaciones. Finalmente, plantearás algunos consejos para mejorar el bienestar emocional.
Tu reto como orientador de los adolescentes en el contexto de la pandemia, es elaborar una guía de orientación para el bienestar emocional de tu comunidad, o región, en el marco del estado de emergencia sanitaria.
En la primera actividad reconocerás cuáles son los aspectos emocionales y valorativos que implican el bienestar emocional. En la segunda actividad, tu reto será reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional para estar bien contigo mismo y con los demás.
Tienes 40 minutos para realizar cada actividad.
¿Preparada/o?
20. Reconocemos y reflexionamos sobre la importancia del bienestar emocional
Reconocemos los aspectos que implica el bienestar emocional (día 1)
CUESTIONARIO
*Al leer el recurso 1 “El bienestar emocional”,
1.Identifica las ideas principales y elabora un organizador de información.
Luego, responde las siguientes preguntas:
2. ¿Cuándo se puede decir que una persona logra el bienestar emocional?
3. ¿Cómo repercute el bienestar emocional en el desarrollo personal y en las relaciones con las demás personas?
* Utiliza la información que has leído del recurso 2 “Emociones y fortalezas en el bienestar emocional” y desarrolla lo siguiente:
4. Elabora y completa el siguiente cuadro sobre las emociones.
Emociones positivas: Ejemplos y ventajas
Ahora, responde:
5. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?
6. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?
Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:
7. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?
8. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?
9. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?
10. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?
Finalmente, teniendo en cuenta lo desarrollado en las actividades anteriores
11. Elabora un texto de dos o tres párrafos en la cual expliques los aspectos que implica el bienestar emocional.
Reflexionamos sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional (día 5)
Asume tu rol como asesora o asesor intercultural
Reúnete con algunos integrantes de tu familia y coméntales lo que has comprendido acerca del bienestar emocional y pídeles a cada una de ellas y a cada uno de ellos, que piensen en un momento en el que se hayan sentido bien y respondan a las siguientes preguntas.
Escribir la respuesta de un integrante:
1. ¿Qué pasó?
2. ¿Con quién estaban?
3. ¿En dónde estaban?
4. ¿Qué emociones sentían?
Compartan sus respuestas y contesten las siguientes preguntas:
5. ¿Las situaciones que eligieron eran parecidas?
6. ¿Encontraron emociones en común? ¿Cuáles?
Ahora piensa en las dos situaciones que se te presentan y completa el siguiente cuadro:
7. Una situación donde, aunque las circunstancias externas eran muy favorables, tu estuviste triste, ansioso o enojado.
8. Una situación difícil donde las circunstancias externas eran desfavorables, pero te sentías tranquilo y confiado.
PRACTICA 20 DIA 1
PRACTICA 20 DIA 5
DOCUMENTOS PARA CONSULTAR
20. PROGRAMA RADIAL
20. RECONOCEMOS ESPACIOS Y ESTILOS DE VIDA QUE FAVORECEN EL BIENESTAR EMOCIONAL
Medio: Radio VER GUION RECONOCEMOS ESPACIOS Y ESTILOS DE VIDA QUE FAVORECEN EL BIENESTAR
Fecha: Viernes 21 de agosto de 2020
Área curricular: Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica
tema: Reconocemos espacios y estilos de vida que favorecen el bienestar emocional
Grado: Tercero y cuarto de Secundaria
El propósito de esta sesión es que los estudiantes reconozcan espacios y estilos de vida que favorecen el bienestar emocional en los espacios de convivencia en los que participan. Para ello, los estudiantes reconocerán la relación entre ciertas prácticas y su bienestar emocional, identificarán algunas conductas que pueden implicar un riesgo para su bienestar y entenderán la importancia de la autorregulación de la conducta para el bienestar emocional. Asimismo, comprenderán la importancia de reconocerse como miembros de una colectividad sociocultural y de fortalecer su sentido de pertenencia, tanto a su comunidad como a su país, para su bienestar emocional.
21.MEJORAR EL BIENESTAR EMOCIONAL DURANTE LA EMERGENCIA SANITARIA
21. Mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria
SEGUNDO, ¿QUÉ HAREMOS?
Vivir situaciones nuevas genera, sin lugar a duda, muchos cambios en nuestras emociones. Ahora, si estas situaciones se prolongan por mucho tiempo y han cambiado drásticamente nuestro estilo de vida, es muy posible que nuestro bienestar emocional esté cambiando y vivenciemos situaciones de angustia, miedo, inseguridad, etc.
En la primera actividad analizarás como algunas situaciones, como las medidas tomadas en la emergencia sanitaria para enfrentar la pandemia de la COVID-19, repercuten en tu bienestar emocional. En la segunda actividad establecerás algunas orientaciones para mejorar el bienestar emocional en el contexto de la emergencia sanitaria.
Tienes 40 minutos para realizar cada actividad.
¿Preparada/o?
Actividad: Analizamos cómo algunas situaciones impactan en nuestro bienestar emocional (día 1)
Al leer el “Recurso 1: Cuarentena en tiempos de Covid-19. ¿Qué nos puede suceder en estos días?” identifica las ideas principales y luego realiza lo siguiente:
- Responde las siguientes preguntas:
1. ¿Cuál es la diferencia entre distanciamiento físico y distanciamiento social?
2. ¿Cuál es la utilidad del distanciamiento durante una pandemia?
3. ¿Cuáles son las consecuencias en el bienestar emocional?
4. Elabora un listado de las emociones que sienten las personas ante la pandemia de la Covid-19.
5. ¿Cuál de ellas has experimentado?
6. ¿En qué situaciones?
7. ¿Crees que afectan tu bienestar emocional? ¿Cómo?
8. Identifica dos situaciones emocionales que se viven en tu familia y describe cómo estas afectan al bienestar emocional de sus miembros.
Finalmente, teniendo en cuenta lo desarrollado en las actividades anteriores,
9. Elabora un texto de dos o tres párrafos en el que expliques cómo las medidas adoptadas en situaciones de pandemia repercuten al bienestar emocional.
Establecemos orientaciones para mejorar el bienestar emocional durante la emergencia sanitaria (día 5)
• Lee el “Recurso 2: Consejos para el bienestar emocional”
1.Identifica las ideas principales y elabora un organizador de información (mapa mental, cuadro sinóptico u otro) en el que indiques los principales consejos de cada una de las cuatro dimensiones.
2. Después de reunirte con tu familia y mostrarle y explicarle el organizador visual que has elaborado. Ponte de acuerdo en cinco acciones que deberían cumplir todos los integrantes de la familia para mejorar su bienestar emocional, transcríbelas y colócalas en un lugar visible de la casa.
3. Elaborar una guía de orientación que contenga consejos para el bienestar emocional de las adolescentes y los adolescentes de tu comunidad o región en el marco del estado de emergencia sanitaria. Deberás incluir estas orientaciones en la cartilla.
PRACTICA 21 DIA1
PRACTICA 21 DIA 5
MATERIAL PARA CONSULTAR
21.Actividad radial viernes 28 de Agosto 10.30 a.m.
Audio promovemos espacios y estilos de vida saludables
Viernes 28 de Agosto 10.00 a.m.
Actividad radial: Radio nacional
Título de la sesión radial: “Promovemos espacios y estilos de vida saludables desde nuestra identidad y diversidad, para construir el bienestar emocional”
Reto: “Un afiche sobre prácticas sociales que favorecen el bienestar emocional desde su experiencia familiar”.